Référence

Y342

Titre

Yoga de l Energie. Les 18 mouvements preliminaires, "Danse cosmique"

Spécifications

64 p. ; illustrations en noir et blanc ; 22 x 15 cm - Broché
ISBN 978-287601-342-1

Résumé

Présente une série d'exercices visant à rééquilibrer, détendre et dynamiser le corps. Les postures permettent ensuite de prendre conscience de l'énergie du corps et ainsi de maîtriser son souffle.

Prix

9 €